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In some parts of Europe, saunas are incredibly popular. Finland is characterized as a country whose citizens are sauna fans, so it is logical that if a study was done on the effect of the sauna on our body, this study would be done in Finland. I invite you to a journey of 2,315 people for a long 20 years to know the consequences of sauna baths on the human body. The evidence says that the greater number of sauna baths, the lower incidence of cardiovascular events and mortalit

En algunas partes de Europa, los saunas son increíblemente populares. Finlandia se caracteriza por ser un país cuyos ciudadanos son fanáticos del sauna, por lo que es lógico que si se hiciera un estudio respecto al efecto del sauna en nuestro cuerpo, este estudio se hiciera en Finlandia. Los invito a un viaje de 2.315 personas por largos 20 años para saber las consecuencias de los baños de sauna en el cuerpo humano. La evidencia dice que a mayor cantidad de baños de sauna, me