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Beneficios de la kinesiolog√≠a respiratoria en los adultos mayores. ūüĆŅūüĆľ

Actualizado: 2 jul


ūüĎČ La kinesiolog√≠a respiratoria es una disciplina especializada en el diagn√≥stico y tratamiento de trastornos respiratorios. En los adultos mayores, esta terapia es especialmente beneficiosa, ya que les ayuda a mantener una buena funci√≥n pulmonar y a prevenir complicaciones.

ūüƨԳŹ ¬ŅCu√°les son los beneficios de la kinesiolog√≠a respiratoria en los adultos mayores?

1ÔłŹ‚É£ Mejora de la capacidad pulmonar: A trav√©s de ejercicios espec√≠ficos y t√©cnicas de respiraci√≥n, se fortalecen los m√ļsculos respiratorios, lo que aumenta la capacidad pulmonar y mejora la oxigenaci√≥n del organismo.

2ÔłŹ‚É£ Reducci√≥n de la disnea: La disnea, o dificultad para respirar, es un s√≠ntoma com√ļn en los adultos mayores. La kinesiolog√≠a respiratoria ayuda a disminuir esta sensaci√≥n, facilitando una respiraci√≥n m√°s fluida y eficiente.

3ÔłŹ‚É£ Prevenci√≥n de complicaciones respiratorias: Los adultos mayores son m√°s propensos a desarrollar infecciones respiratorias y neumon√≠as. La kinesiolog√≠a respiratoria fortalece el sistema respiratorio, lo que reduce el riesgo de complicaciones y hospitalizaciones.

4ÔłŹ‚É£ Aumento de la tolerancia al ejercicio: Con la kinesiolog√≠a respiratoria, los adultos mayores mejoran su capacidad para realizar actividades f√≠sicas sin experimentar fatiga excesiva, lo que les permite mantener un estilo de vida activo y saludable.

Finalmente recordar consultar precozmente en cuadros respiratorios agudos, ya que en tiempos de alta circulación viral, el tratamiento temprano muchas veces significa disminución de los tiempos de recuperación.


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